開學(xué)季丨“神獸歸籠”需收心，我猜你需要這個(gè)

新學(xué)期 “心”起點(diǎn)

在收心教育中，教師處于主導(dǎo)地位。教師開學(xué)期間的教育方法得當(dāng)與否，直接影響著學(xué)生的學(xué)業(yè)成績和自身的教學(xué)成績。

1、以身作則，率先收心

作為老師，首先自己要精神抖擻，給同學(xué)們做榜樣。開學(xué)前調(diào)整好作息時(shí)間很關(guān)鍵，堅(jiān)持每天早睡早起，這樣可以很快把紊亂的生物鐘調(diào)整過來，開學(xué)后才會(huì)很快適應(yīng)“工作時(shí)間表”，快樂而順利地進(jìn)行自己的教學(xué)工作。

2、舉行一節(jié)“云班會(huì)”

老師們可以利用網(wǎng)絡(luò)，提前召開一次“云班會(huì)”，和孩子們討論開學(xué)報(bào)到要做的準(zhǔn)備，布置好收心計(jì)劃，交流收心感悟和收心的小策略。

3、送出新學(xué)期寄語視頻

新學(xué)期，新目標(biāo)，新起點(diǎn)，一次全新的旅程即將開啟。老師們可以送出一段迎新視頻，向孩子們展示班級(jí)的樣貌，干凈整潔的教室、擺放整齊的書本，黑板上書寫歡迎詞、各學(xué)科老師的新學(xué)期寄語……以此點(diǎn)燃孩子們對新學(xué)期的期望。

4、準(zhǔn)備好開學(xué)第一課

良好的開端是成功的一半，開學(xué)第一堂課非常重要，講什么內(nèi)容呢？可以和學(xué)生講一講新學(xué)期、新學(xué)年、新學(xué)段的特點(diǎn)，以便于學(xué)生盡快適應(yīng)新生活。

家長不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人，也是孩子的第一任老師，家長的一言一行都對孩子起到潛移默化的作用。開學(xué)在即，家長們要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語，正面引導(dǎo)孩子收心。

1、調(diào)時(shí)差

家長可以提前制定和開學(xué)后接近的作息時(shí)間表，模擬開學(xué)節(jié)奏，調(diào)節(jié)孩子暑假“放縱”的生物鐘，將孩子的狀態(tài)慢慢帶回到正常的學(xué)習(xí)軌道。

2、做總結(jié)

家長可以通過整理照片、書籍、車票等方式，讓孩子參與其中，回顧假期生活，同時(shí)對照假期計(jì)劃，分享讀書、旅行、交往等各方面的收獲和不足。

3、定計(jì)劃

家長可以找一個(gè)時(shí)間和孩子聊聊開學(xué)計(jì)劃，例如新學(xué)期有什么打算、有沒有新的學(xué)習(xí)目標(biāo)、需要哪些幫助等，消除假期后的盲目感、失落感，達(dá)到“收心”的效果。

4、談學(xué)校

家長可以在日常談話中，和孩子聊聊學(xué)校里的老師，提一提與孩子關(guān)系好的同學(xué)，喚起孩子在學(xué)校的美好回憶，激發(fā)起孩子潛意識(shí)里對新學(xué)期的興趣。

5、備文具

家長可以帶著孩子去書店，陪孩子一起挑選新學(xué)期的書籍和文具，通過提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品來營造開學(xué)的氛圍。

6、查作業(yè)

家長需要提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，避免孩子開學(xué)前夕挑燈夜戰(zhàn)，草草應(yīng)付。

對于學(xué)生來說，能否順利通過開學(xué)過渡期最為關(guān)鍵，只有及時(shí)收心并排解開學(xué)前的焦慮，才能更好地跟上新學(xué)期進(jìn)程。

1、調(diào)節(jié)飲食和作息

假期里，很多同學(xué)因?yàn)橛^看電視劇、使用電子產(chǎn)品而熬夜，導(dǎo)致生物鐘錯(cuò)亂。開學(xué)前必須調(diào)整，要按照學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居。

2、備齊學(xué)習(xí)用品

開學(xué)前，要購置工具書、教輔資料等必要的學(xué)習(xí)用具。低年級(jí)學(xué)生可以在家長的陪同下準(zhǔn)備學(xué)習(xí)和生活用品，高年級(jí)學(xué)生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈，做好開學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。

3、減少娛樂活動(dòng)

臨近開學(xué)，逐漸減少娛樂活動(dòng)，增加學(xué)習(xí)時(shí)間，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來，查一查哪些作業(yè)需要完善，哪些知識(shí)還模糊。

4、溫故知新，制訂計(jì)劃

要“溫故知新”，喚醒大腦里儲(chǔ)存的記憶。另外還要提前制訂一份可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，如有條件可提前做好前面幾課的預(yù)習(xí)。

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