近日,長沙市中醫(yī)醫(yī)院(長沙市第八醫(yī)院)體檢中心對今年在該中心體檢的6萬人次的個人健康狀況進行了分析。
今年1月至今,在該院體檢的人中,男性約3.5萬人次,女性約2.5萬人次。統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),在男性中,超重和肥胖、高脂血癥及脂肪肝、結石居常見健康問題前三位,分別約占受檢男性的54%、46%、25%;而在女性中,健康問題前三位為乳腺增生、甲狀腺異常和TCT、HPV異常,分別約占受檢女性的85%、40%、25%。該院體檢中心主任陳戀春提醒,常見高發(fā)健康問題比率比去年有所增加,建議選擇體檢套餐時應注重個性化、針對性,對檢后的健康管理要增強。
男性健康問題第一位:超重和肥胖
案例 自由職業(yè)者王先生酷愛油炸食品及碳酸飲料,他常打牌,一坐就是四五個小時。體檢時身高1.65米的他,體重90公斤,接近重度肥胖。
醫(yī)生指導 肥胖,主要由飲食不合理及體育鍛煉不足等造成。《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》顯示,我國成年居民超重、肥胖率超過50%。身體質量指數(shù)(BMI)是成人超重和肥胖最常用的衡量指標,“超重”為身體質量指數(shù)等于或大于24 ,“肥胖”為等于或大于28。體重超過標準體重的20%為輕度肥胖,超過30%至50%為中度肥胖,超過50%則為重度肥胖。
陳戀春說,超重或肥胖對人體的心血管、消化、骨骼、內分泌等系統(tǒng)會造成不同程度的危害,需進行科學的體重管理及減重減脂的治療,另外可根據患者的不同體質加以辨證,給予特色中醫(yī)藥治療協(xié)助減脂。
男性健康問題第二位:高脂血癥及脂肪肝
案例 李先生檢出高脂血癥5年多了,因為怕麻煩,他未去醫(yī)院治療。后面每年的體檢數(shù)據都有高脂血癥及脂肪肝,并且血脂的數(shù)值年年升高,脂肪肝也由輕度變成了中重度。
醫(yī)生指導 “高脂血癥、脂肪肝是由血管內或肝細胞內的脂肪過度沉積而引起的。”陳戀春建議,這類患者首先要調整飲食結構,日常需低鹽、低脂、高維生素、優(yōu)質蛋白飲食,不要攝入過于高脂肪、高熱量的食物。如果通過飲食、運動調理一段時間后復查,數(shù)據不降反升,則需在醫(yī)生指導下使用降脂藥物。
男性健康問題第三位:結石
案例 彭某是貨車司機,因工作關系中途不方便上廁所,他刻意減少飲水。年輕的他已經因為腎結石腎積水做了一次手術,讓他苦惱的是,今年在他手術的那側腎臟又長出了約2×3毫米的小結石。
醫(yī)生指導 泌尿系結石常見的有腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等,好發(fā)于男性。體檢中心副主任醫(yī)師董瑩分析說,發(fā)病可能與代謝異常、不健康的生活方式等多種因素有關,如不愛飲水、缺少運動等。
對于較小的結石,患者要加強飲水及運動,可根據自己的習慣及體重情況,每天喝2000至3000毫升溫開水,喝完后可配合運動,如跳繩或每天原地雙腳跳躍5分鐘以上。較大的結石在活動中,容易卡在輸尿管狹窄處或尿道發(fā)生梗阻或積液,可出現(xiàn)腰部脹痛不適、會陰部疼痛、血尿等,則需實施手術取出結石。
女性健康問題第一位:乳腺增生
案例 辜女士是教師,平時工作強度較大,經常熬夜,喜辛辣刺激食物。今年體檢報告提示:雙側乳腺增生,右乳囊性結節(jié)。
醫(yī)生指導 乳腺增生是指乳腺組織的良性增生,好發(fā)于中青年婦女,是女性最常見的疾病之一,臨床表現(xiàn)為乳腺增生性的結節(jié)或腫塊、乳房周期性疼痛,可向腋窩、胸脅或肩背放射,主要與內分泌失調、生活習慣不規(guī)律、情緒不良等因素相關。
中醫(yī)認為,乳腺增生與肝氣郁結、痰凝血虛等相關,病位在肝、脾、腎。診斷為乳腺增生后,應注意改變不良生活方式,少熬夜,少吃辛辣刺激食物,保持心情舒暢,定期進行乳腺超聲或乳腺鉬靶復查。如有提示惡性病變時,要及時手術治療。
女性健康問題第二位:甲狀腺異常
案例 高女士在健康體檢時,發(fā)現(xiàn)甲狀腺稍腫大,進一步甲狀腺功能檢查及彩超檢查,發(fā)現(xiàn)有甲狀腺功能減退伴橋本氏甲狀腺炎。她自述最近長胖,還伴有無力癥狀。
醫(yī)生指導 甲狀腺疾病包括甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結節(jié)、甲狀腺腫、甲狀腺瘤等,與碘的缺乏或過剩、生活習慣改變、壓力大、服用激素及利尿劑等因素有關。甲狀腺惡性腫瘤是內分泌系統(tǒng)中最常見的、發(fā)病率增長最快的惡性腫瘤,女性多于男性。
董瑩說,甲狀腺癌常表現(xiàn)為無痛性頸部腫塊或結節(jié),一般手術是最主要的治療方法。如果發(fā)現(xiàn)甲狀腺彩超或甲狀腺功能異常,建議到內分泌科或甲狀腺外科就診,遵醫(yī)囑定期復查用藥或手術,不能自行停藥或停藥后不復查。
女性健康問題第三位:TCT、HPV異常
案例 黃女士平時無明顯婦科方面的不適,以往體檢婦科常規(guī)檢查及TCT(癌癥篩查)檢查未見明顯異常。今年她加做HPV(人乳頭瘤病毒)檢查,結果TCT報告顯示為:不典型上皮細胞增生,HPV病毒分型:高危型(+),低危型(+)。
醫(yī)生指導 董瑩表示,TCT主要檢查宮頸組織是否發(fā)生細胞學異常,如低度鱗狀上皮內病變、高度鱗狀上皮內病變等,而HPV則是對宮頸分泌物進行HPV-DNA檢查,從而判斷是否有HPV感染。
HPV感染大多是一過性的,而HPV持續(xù)感染,則宮頸癌發(fā)病風險就會相應增加,TCT及HPV結合可提高宮頸癌的診斷率。建議育齡婦女定期篩查,如果存在長期感染HPV,或TCT檢查提示有惡變傾向,需進一步進行宮頸活檢確診。(長沙晚報全媒體記者 朱炎皇 通訊員 宋亞妮)