(資料圖)

1、辦法主要分為兩種：心里上：不要害怕摔跤。

2、因?yàn)樗邮遣豢杀苊獾摹?/p>

3、越擔(dān)心摔倒就越容易摔?。ㄐ睦锷弦懘簏c(diǎn)兒）2、就是技術(shù)上：兩腿要外八字向不同的方向交替向前滑.背部向下彎曲一定的角度（45.）手部跟著腿部協(xié)調(diào)配合。

4、 相信多練習(xí)幾遍.就會滑好冰的！。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

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